Skapa den morgondag
du längtar efter

Coaching är ett kraftfullt förhållningssätt som handlar om att klienten med coachens hjälp lär sig att tänka, känna och handla i nya banor utifrån sin egen unika personlighet. Det handlar om att ta sig från den plats där man är till den plats man vill nå fram till, och lära sig av det som händer längs vägen även när det inte går spikrakt.

Kärnan i coaching är att röra sig mot ett mål som klienten själv har satt. Min roll som coach är att med värme lyssna, fråga, sporra och utmana på vägen mot målet, men aldrig döma, kritisera eller komma med egna tips och idéer. Det handlar om full tillit till klientens egna möjligheter och resurser att hitta sina egna svar.

För mig är coaching ett sätt att möta människor. Inom ramen för detta finns sedan en mängd verktyg som vi kan lära oss. Men främst handlar det om att bemöta sig själv och andra med respekt för allas personliga egenskaper och förutsättningar i tron att ingenting är rätt eller fel. Vi är alla unika.

Att coacha är att lägga tyngdpunkten på det positiva, att locka fram viljan, lusten och möjligheterna som finns i varje människa. Att stödja klienten på vägen mot att bli “sitt bästa jag” och att hitta sin egen drivkraft och potential att växa som människa. Coaching hjälper till att skapa en bestående förändring.

Ett coachande förhållningssätt ger oss möjlighet att reflektera över hur vi vill leva våra liv i dag för att skapa den morgondag som vi längtar efter.

Individuell coaching
Att coacha innebär att bygga en förtroendefull relation – en allians – i syfte att klienten ska uppnå det som är viktigt för honom eller henne. Min coaching vilar på den grund och kvalitetssäkring som representeras av International Coach Federation, ICF. En coachprocess består av ett uppstartsmöte där jag tillsammans med klienten klargör våra ömsesidiga förväntningar. Därefter träffas vi under det antal gånger som vi enats om. Ett grundpaket består av fem träffar, men det är vanligt särskilt bland chefer att sessionerna pågår under en längre period såsom ett helt år.

Exempel:

• Livscoaching (självförtroende/självkänsla, balans i livet, relationer)
• Chefscoaching (med inriktning på ledarskapet)
• Medarbetarcoaching (arbetsrelaterade processer)
• Karriärcoaching (CV, jobb- och karriärutveckling)

För prisförslag/offert, välkommen att kontakta mig.